溪口千层饼：溪口千层饼是宁波特色食品。在溪口制作千层饼已有100多年历史，它外形四方，内分27层，层次分明，金黄透绿，香酥松脆，甜中带咸，咸里带鲜，风味独特，食后令人口齿留香，百食不厌。
宁波是一个沿海城市，所以它的海鲜非常丰富，而黄鱼在宁波以其新鲜，嫩和丰满的味道而闻名。鲜黄鱼可以用来煮汤，有无与伦比的鲜香味。
宁波值得买的特产有象山梭子蟹、慈城年糕、溪口千层饼、余姚咸蛋、余姚皮蛋、象山紫菜、余姚榨菜、余姚蜜梨、宁波白茶、余姚甲鱼、宁海白枇杷花茶、象山新桥枇杷、慈城印花糕、余姚笋干菜。
宁波蟹糊可以配饭、配粥、配面条，十分的方便。宁波是临海城市，因此它的海产品是非常丰富的，而小黄鱼在宁波则因口感鲜嫩肥美颇负盛名。
外形细嫩挺秀，香气清香且持久。三北豆酥糖，又称宁波豆酥糖，是典型的宁式茶食，有黄豆香味，且口感酥松，易溶化，无糖渣，不粘牙。奉化水蜜桃是浙江省宁波市奉化区的特产，是中国四大传统名优桃之一。
年糕 年糕是传统粮食复制品，已有数百年生产历史。宁波一带民间有“年糕年糕年年高，今年更比去年好”的民谚。宁波年糕以优质晚糯米为主要原料，洁白如玉、柔软滑糯，久煮不糊，进口不粘。
1、宁波东力集团是一家机械制造企业，主要产品包括挖掘机、装载机等。该企业在中国机械制造行业中占有重要地位，是中国机械制造行业的龙头企业之一。
2、除了高新技术产业园区外，宁波还有其他一些重要的科技公司。例如，宁波中电科技有限公司是一家专业从事工业自动化、智能控制系统和智能家居产品的研发、生产和销售的高科技企业。
3、首先中国石油化工股份有限公司镇海炼化分公司。其次宁波金田铜业股份有限公司。然后雅戈尔集团股份有限公司。最后奥克斯集团有限公司。
4、宁波华宇装饰有限公司；宁波金鹰装饰有限公司；宁波中海装饰有限公司；宁波绿地装饰有限公司。
同时，宁波市拥有优美的自然风光和丰富的文化资源，为宁波市的经济发展注入了活力。在未来的发展中，宁波市将继续不断地改进和完善其经济发展环境，吸引更多的投资，实现更快的发展。
宁波的特色经济明显表现在块状经济和临港工业。前者萌芽于上世纪六十年代，发展于八十年代，在九十年代形成规模，它是以民营经济为主体、以传统产业为主导的一个个产业集聚区。
二是统筹协调力度加大。充分发挥城市在区域经济发展中的带动作用，形成城区经济和县域经济协同发展的经济发展新格局。三是构筑发展新优势。
最大的特点是绍兴纺织业发达，针织厂比较多，旅游业也比较多。宁波港口物流国际贸易比较发达 其他的绍兴有宁波也有，宁波有的绍兴也有。
特别是改革开放以来，宁波经济持续快速发展，显示出巨大的活力和潜力，成为国内经济最活跃的区域之一。2019年，全年宁波市实现地区生产总值11981亿元，同比增长8%，增速高于全国0.7个百分点。
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