【冷在三九】
"冷在三九"，这是一句在我国广泛流传的俗语，意指一年中最为寒冷的时期是在冬至后的第三个九天，这里的"三九"，指的是中国传统的农历中的一个时间概念，按照中国的农历，每年都被分为24个节气，每个节气大约相隔15天，而"三九"，就是从冬至日开始算起，每九天为一个"九"，冬至后的第三个"九"，就是所谓的"三九"，在这个时期，气温往往会达到一年中的最低点。
"冷在三九"的名词解释：
1、三九：中国农历中的一种时间划分方式，每九天为一个"九"，从冬至日开始算起，冬至后的第三个"九"即为"三九"。
2、冬至：中国农历的一个重要节气，通常在每年的12月21日或22日，标志着冬季的开始。
相关知识科普：
1、农历与阳历的区别：农历是以月亮的运行周期为基础，阳历则是以地球绕太阳公转的周期为基础，两者的时间划分方式和日期都有所不同。
2、节气与气候变化：中国的农历将一年分为24个节气，每个节气都对应着特定的气候变化和农事活动，立春、雨水、惊蛰等，都是反映季节变化和指导农业生产的重要依据。
3、冬季保暖措施：在"冷在三九"的时期，气温低下，人们应采取相应的保暖措施，如增添衣物、使用取暖设备等，以防止受寒感冒。
4、冬季锻炼：尽管冬季寒冷，但适当的体育锻炼对于增强体质、提高免疫力是非常有帮助的，冬泳、慢跑、打太极拳等，都是适合冬季的运动方式。
5、饮食调养：在寒冷的冬季，合理的饮食调养也十分重要，应多吃一些高热量、高蛋白质的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉等，以补充身体所需的热量和营养。
"冷在三九"是我国民间对冬季最寒冷时期的一种描述，它反映了我国农历中的时间概念和季节变化的规律，在这个时期，人们应采取适当的保暖措施，进行合理的饮食调养，并进行适量的体育锻炼，以保持身体健康。
